{"id":185,"date":"2022-09-22T10:15:00","date_gmt":"2022-09-22T10:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tagoya.com\/blog\/?p=185"},"modified":"2022-10-03T08:15:55","modified_gmt":"2022-10-03T08:15:55","slug":"tipos-boxeo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tagoya.com\/blog\/tipos-boxeo\/","title":{"rendered":"Tipos de boxeo"},"content":{"rendered":"\n<p>El boxeo es conocido por ser una de las disciplinas m\u00e1s completas, y no nos extra\u00f1a, ya que al practicarlo har\u00e1s que todos tus m\u00fasculos trabajen, aprender\u00e1s a controlar tu respiraci\u00f3n, mejorar\u00e1s tu agilidad, ver\u00e1s como tu resistencia aumenta y, adem\u00e1s, resulta muy beneficioso para el sistema cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero este tipo de combate cuenta con varios estilos entre los que podr\u00e1s elegir, as\u00ed que antes de comenzar a comprar tus nuevos <a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/boxeo\">accesorios de boxeo<\/a> es importante que tengas claro <strong>qu\u00e9<\/strong> <strong>tipo de boxeo vas a practicar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenidos<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f223346052e\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" 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href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/blog\/tipos-boxeo\/#boxeo-tailandes-o-muay-thai\" >Boxeo tailand\u00e9s o muay thai<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/blog\/tipos-boxeo\/#kickboxing\" >Kickboxing<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/blog\/tipos-boxeo\/#shadow-boxing\" >Shadow boxing<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"boxeo-ingles\"><\/span>Boxeo ingl\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Este tipo de boxeo es uno de los m\u00e1s practicados y <strong>figura entre las disciplinas ol\u00edmpicas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Perfecto para aquellos que desean <strong>aprender a defenderse<\/strong>, los que buscan un deporte con el que <strong>liberar el estr\u00e9s<\/strong> y los <strong>futuros deportistas<\/strong> que se inician en esta disciplina de contacto, sus <strong>combates se dividen en rounds<\/strong> de tres minutos cada uno en el caso de los hombres y dos para las mujeres.<\/p>\n\n\n\n<p>Para practicar este tipo de boxeo en el que <strong>\u00fanicamente est\u00e1n autorizados los pu\u00f1etazos y se proh\u00edbe sujetar al rival<\/strong> solo <strong>necesitar\u00e1s <\/strong><a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/guantes\"><strong>guantes de boxeo<\/strong><\/a><strong>, botas de boxeo y <\/strong><a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/cascos\"><strong>casco protector<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"boxeo-frances\"><\/span>Boxeo franc\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Recomendado para quienes comienzan a entrenar e ideal para desahogarte y liberar tensiones, este tipo de boxeo <strong>tambi\u00e9n es conocido con el nombre de savate boxeo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Consiste en un combate que <strong>puede terminar r\u00e1pidamente con un nocaut<\/strong>, pero que de lo contrario <strong>se dividir\u00e1 en asaltos<\/strong> donde <strong>no ser\u00e1 v\u00e1lida la violencia ni los golpes con fuerza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta variedad en la que los <strong>movimientos de los pies juegan un papel fundamental<\/strong>, la <strong>equipaci\u00f3n necesaria ser\u00e1n guantes, calzado de boxeo, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/bucales\"><strong>protector bucal de boxeo<\/strong><\/a><strong> y peto para proteger el pecho<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"boxeo-tailandes-o-muay-thai\"><\/span>Boxeo tailand\u00e9s o muay thai<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Muy completo, debido a que <strong>utiliza el cuerpo entero como arma<\/strong>, es mucho <strong>m\u00e1s violento que cualquier otra variante <\/strong>de boxeo.<\/p>\n\n\n\n<p>Con la <strong>posibilidad de realizar sujeciones o empujar al adversario<\/strong>, este tipo de boxeo en el que se pueden utilizar pu\u00f1os, pies, rodillas o codos <strong>tambi\u00e9n es conocido con el nombre de arte de las ocho extremidades<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Si este deporte llama tu atenci\u00f3n, debes tener en cuenta que para practicarlo necesitar\u00e1s ropa y protecciones espec\u00edficas que podr\u00e1s encontrar en nuestra <a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/muay-thai-thai-boxing\">tienda de Muay Thai<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kickboxing\"><\/span>Kickboxing<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>De origen japon\u00e9s, este deporte <strong>mezcla golpes de boxeo y boxeo franc\u00e9s con patadas t\u00edpicas de k\u00e1rate<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>En este tipo de boxeo es <strong>posible utilizar los pu\u00f1os, los pies e incluso realizar rodillazos<\/strong>, lo que hacen de esta variedad una de las m\u00e1s completas. Practicarla te permitir\u00e1 <strong>mejorar la<\/strong> <strong>velocidad, precisi\u00f3n fuerza y resistencia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Compra la <a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/kick-boxing\">equipaci\u00f3n de kickboxing<\/a> que necesitas y disfruta de todos los beneficios de este deporte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"shadow-boxing\"><\/span>Shadow boxing<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Solitario y sin riesgo<\/strong> de que tu rival te golpee, as\u00ed es el shadow boxing, un tipo de boxeo que se practica sin tener un contrincante enfrente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Combinando el cardio con la parte t\u00e9cnica de boxeo<\/strong>, esta modalidad se centra en los movimientos. Para practicarla podr\u00e1s optar por <strong>golpear al aire o utilizar un <\/strong><a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/sacos-de-boxeo-y-soportes\"><strong>saco de boxeo<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que ya conoces los principales tipos de boxeo que existen y posiblemente ya hayas encontrado el tuyo, \u00a1ha llegado el momento de darlo todo! Encuentra en nuestra <a href=\"https:\/\/www.tagoya.com\/\">tienda de artes marciales<\/a> todo lo que necesitas para disfrutar de este completo deporte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El boxeo es conocido por ser una de las disciplinas m\u00e1s completas, y no nos extra\u00f1a, ya que al practicarlo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":186,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boxeo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Estilos de boxeo, \u00a1desc\u00fabrelos todos!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si no sabes qu\u00e9 tipo de boxeo practicar, no puedes perderte este post. 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