Si creías que el Muay Thai era el deporte de contacto más exigente del planeta, es porque aún no conoces el Lethwei. Originario de Myanmar (antigua Birmania), este arte marcial está ganando fama mundial por su dureza extrema y su filosofía de combate.
En este artículo, te explicamos qué lo hace único, sus raíces y qué equipo necesitas para dominar el ring.
Tabla de contenidos
¿Qué es el Lethwei? El origen del guerrero birmano
El Lethwei, o boxeo birmano, es una disciplina ancestral con siglos de historia. Antiguamente, se practicaba para preparar a los soldados para la guerra y como entretenimiento en festividades rurales. A diferencia de otros deportes de contacto modernos, el Lethwei ha mantenido una esencia casi intacta desde sus orígenes.
Se le conoce como el «Arte de las 9 extremidades». Mientras que la mayoría de disciplinas utilizan puños, codos, rodillas y piernas (8 extremidades), el Lethwei permite y fomenta el uso del cabezazo como arma ofensiva.
Las reglas que lo hacen único
Lo que realmente separa al Lethwei de cualquier otra disciplina es su reglamento:
- Sin guantes: Los luchadores compiten solo con vendas de tela y cinta, lo que aumenta la precisión y el impacto de cada golpe.
- Solo el KO cuenta: Tradicionalmente, si no hay un fuera de combate al finalizar los asaltos, la pelea se declara empate. Aquí no existen las tarjetas de los jueces.
- El tiempo de recuperación: Si un luchador cae noqueado, su equipo puede solicitar un tiempo muerto de 2 minutos para tratar de reanimarlo y que regrese al combate.
El Muay Thai vs. Lethwei
Es muy común confundirlos, ya que el Muay Thai (originario de Tailandia) comparte muchas técnicas con el boxeo birmano. Sin embargo, sus diferencias son notables.
El Muay Thai es el «Arte de las 8 extremidades». Es una disciplina sumamente técnica, rítmica y estratégica, donde los guantes de boxeo permiten un juego defensivo más cerrado. Por su parte, en Lethwei no usas guantes y esto te obliga a una guardia diferente, ya que el uso de la cabeza cambia por completo la distancia de pelea.
Mientras que el Muay Thai se ha adaptado a normativas internacionales para ser un deporte de masas, el Lethwei sigue siendo más de resistencia.
¿Qué necesitas para empezar a entrenar?
Ya sea que te decantes por la explosividad del Muay Thai o la resistencia del Lethwei, el equipamiento es fundamental para proteger tu cuerpo durante. No puedes saltar al tatami sin lo básico:
- Vendas de alta calidad: Son tu principal seguro de vida para las muñecas y los metacarpianos.
- Protector bucal: necesario en cualquier arte marcial de golpeo.
- Shorts específicos: Tanto para Muay Thai como para Lethwei, necesitas pantalones cortos que permitan una apertura total de cadera para patear.
- Espinilleras y Guantes de entrenamiento: Aunque el Lethwei profesional sea sin guantes, para hacer sparring en el gimnasio son obligatorios para proteger a tu compañero.
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