Libro Tsuki Waza. 2º libro del autor Quirós.

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Libro Tsuki Waza. 2º libro del autor Quirós.

18,27 €

Descripción

Todos los ataques directos.

Se explican pormenorizadamente y se muestran aplicadas a un compañero.

Más de 650 fotos y 60 dibujos.

Un libro técnico, didáctico y de consulta, del que podrá beneficiarse cualquier practicante de Karate.

El fin de este libro es ayudarte en las principales técnicas del Karate Do, sus golpes directos o Tsuki Waza y la gran variedad de temas para realizarlos.

En palabras del autor, "esencialmente, hay unos troncos o técnicas base, desde las cuáles, el resto de los directos se apoyan (esto ocurre también con Uchi Waza y con los Geri Waza). 

Aprender la forma correcta de colocar el cuerpo dentro de las diferentes posiciones, saber desplazarse con soltura, coordinar los movimientos de los brazos con el empuje o rotación del tronco, extender los brazos con un recorrido rectilíneo o circular, contraer y apropiadamente la musculatura, colocar adecuadamente los distintos segmentos óseos y mantenerlos sujetos durante impacto con una contracción suficiente de músculos y ligamentos, y aprender a utilizar las diferentes partes del cuerpo: para golpear, es el principio para conseguir eficacia y avanzar de forma segura y rápida en la comprensión de la técnica física del Karate.“

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